ছবি

=

শতাব্দী ধরে আনারস রোগ নিরাময়ে বেশ কার্যকরী ফল হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তাই বলা হয়, খালি পেটে সকালবেলা আনারস পানি খেলে শরীরের উপকার হয়। আনারসে আছে এনজাইম ব্রমেলেইন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন সি। দুটো উপাদানই রোগ নিরাময়ে বেশ কার্যকর। প্রদাহের সাথে লড়াই করে ব্রমেলিনের মধ্যে রয়েছে প্রদাহরোধী উপাদান। ব্রমেলিন শরীরের বিষাক্ত …

বর্ষা পড়তেই বাজারে এসেছে হরেক কিসিমের পেয়ারা। পেয়ারা পাতার গুণও কম নয়? চায়ের মধ্যে কচি পেয়ারা পাতা ফুটিয়ে খাওয়ার রেওয়াজ রয়েছে মেক্সিকো এবং দক্ষিণ আমেরিকার অনেক দেশে। পুষ্টিবিদরা বলছেন, পেয়ারা পাতায় রয়েছে ভিটামিন সি। তাছাড়া এমন অনেক উপাদান রয়েছে যা আমাদের নানাবিধ রোগ সারাতে কাজে লাগে। ❏ উদরাময়: এই রোগের …

লেবুর খোসা খাওয়ার উপকারিতা : পুষ্টি সরবরাহ করে লেবুর রসের মতো এর খোসাতেও প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, ফাইবার, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং বেটা ক্যারোটিন রয়েছে। বাস্তবতা হলো, লেবুর খোসা এর রসের চেয়ে প্রায় পাঁচ থেকে ১০ গুণ বেশি পুষ্টি সরবরাহ করতে পারে। প্রায় ১০০ গ্রাম লেবুর খোসায় ১৩৪ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ১৬০ …

আগামী তিন মাসের মধ্যে সারা বাংলাদেশের সজীব ওয়াজেদ জয় পরিষদ কে তৃণমূল পর্যায় থেকে সর্বোচ্চ মহল প্রত্যেকটা লোক সজীব ওয়াজেদ জয় পরিষদ কে যেন চেনে সেই লক্ষ্যেই সজীব ওয়াজেদ জয় পরিষদ কেন্দ্রীয় কমিটির সকলে অক্লান্ত পরিশ্রম করে যাচ্ছে এ কথা গুলো বলেন জয় পরিষদের কেন্দ্রীয় চেয়ারম্যান লায়ন মতিউর রহমান টিপু …

একরাশ অসম্পূর্ণতা, বিষণ্নতা আর প্রশ্ন রেখে চিরতরে বিদায় নিলেন বলিউড অভিনেতা সুশান্ত সিং রাজপুত। আজ তাঁর মৃত্যুকে ঘিরে উত্তাল বলিউড সাম্রাজ্য। কেন চলে গেলেন সুশান্ত? হন্যে হয়ে এই প্রশ্নের জবাব খুঁজছে মুম্বাই পুলিশ। সুশান্ত আত্মহত্যার রহস্য ক্রমশ জটিল হচ্ছে। ইতিমধ্যে সুশান্তের পরিবার, বন্ধুবান্ধবসহ ১০ জনের বেশি মানুষের বয়ান নিয়েছে পুলিশ। …